让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是，您知道吗，宝宝与同龄孩子的第一次“竞争”却是喂养最需要重视的“辅食”。宝宝每天的变化都是惊人的，对营养的需求也是惊人的。本书将以简洁的语言，清晰的步骤，精彩的营业点评和贴心的提示，让您轻松做出聪明报靶的营养美食；并从现代营养学的角度，全面、科学、透彻地解释宝宝成长的营养需要，详解益智饮食，为宝宝的智力发育推波助澜。

Part 01 0～2辅食添加是关键
0～6个月
苹果汁/黄瓜汁/番茄汁
山楂水/米汤/麦糊/鱼肉泥
蛋黄泥/小米粥/香蕉粥
7～9个月
10～12个月
1～1.5岁
1.5～2岁
Part 02 2～3岁食物多样需合理
营养菜肴
喷香主食
健体汤羹
Part 03 4～6岁营养均衡讲科学
营养菜肴
喷香主食
健体汤羹
亲情回馈—营养专家特别推荐
0～6个月膳食方案
附录